Periodisk fasta del 3 - Jonas Colting Nov 19, 2019 Posted by: Linnea Eriksson Periodisk fasta Jonas Colting fastar i princip varje vecka mellan söndag och måndag i 24 timmar. Läs om hans positiva upplevelser av fastan.
Periodisk fasta och Trans-Resveratrol del 2 Nov 13, 2019 Posted by: Marcus Gitterle Periodisk fasta En ny studie tittade på effekterna av resveratrol hos överviktiga människor och fann stora fördelaktiga effekter.
Periodisk fasta del 1 | Intermittent Fasting Nov 07, 2019 Posted by: Marcus Gitterle Periodisk fasta Periodisk fasta är ett effektivt sätt att gå ner i vikt och även populärt bland idrottare. Vetenskapen tyder på att fasta passar vår biologiska klocka.